肉豆蔻
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法式迷你懶人虾仁羅勒咸派

法式迷你懶人虾仁羅勒咸派

法式懒人虾仁罗勒咸派 Mini Quiche Lorraine aux crevettes：鲜味十足又营养满分的法式咸派，简简单单一箱"烤“定，轻鬆让你远离油烟！想要尝试做咸派的人就试试不用派皮的法式懒人虾仁罗勒咸派吧， 加个沙拉， 半小时就 搞定一餐, 可以用两种大小的烤槃-12个迷你咸派烤槃和6个杯子蛋糕大小的烤槃。
法式
猪肉丸串

猪肉丸串

烤猪肉丸子串是去烧烤店必点之物，不想出门，在家也可以轻松烤好，倒上一杯酒，慢慢享用。 我的厨房 野犬的春梦：
绞肉
菠菜鲜蚵舒芙蕾

菠菜鲜蚵舒芙蕾

轻盈可口的舒芙蕾是大家喜欢的甜点圣品，但其实咸味的舒芙蕾也是非常的迷人。菠菜当季，今天来做个咸的舒芙蕾，当配菜或小点心都很不错。 我的厨房 野犬的春梦：
菠菜
麻香红油五花肉

麻香红油五花肉

五花肉卤肉虽然好吃，但是偶尔来换换口味吧。 利用青花椒的浓烈麻感，搭配四川红油豆瓣酱的香辣，和各种香料一起炖煮出的川味五花肉，麻到口水直流，白饭一碗接一碗。
便当
日式炖肉酱

日式炖肉酱

带点甜味的日式炖肉酱是小孩的最爱,有这样一道下饭的肉酱小孩可以多吃一碗饭喔~ 炖肉酱时可以多煮一些留下一部份来变化麻婆豆腐,既快速又美味~
绞肉
奶香焗烤马铃薯

奶香焗烤马铃薯

外酥里嫩烤土豆条奶香味道十足，浓浓的奶香，松软绵密的马铃薯，伴着烘烤的乳酪起司香气，洒上义式香料，半道地的法式奶香焗马铃薯，美味极了。
马铃薯

义式野菇炖饭 mushroom risotto

义式野菇炖饭 mushroom risotto
义式野菇炖饭 mushroom risotto
义式野菇炖饭 mushroom risotto
义式野菇炖饭 mushroom risotto
最近天气又变得好冷 >&lt后虽然对于阳台种植的花草很好，但是从早到晚都觉得冷飕飕的真不好玩耶，于是决定做点热呼呼的料里来吃，就是炖饭了吧！
炖饭
【厚生厨房】奶油鼠尾草栉瓜面

【厚生厨房】奶油鼠尾草栉瓜面

栉瓜用干煎，或是跟橄榄油、胡椒盐调味一下烤来吃就很好吃。但若你觉得平常摄取太多淀粉，也可以用栉瓜取代面条，煮一盘低卡高纤维的意大利面，好吃又健康！ 厚生食材看这里：
瓜果
南瓜风味马克杯蛋糕

南瓜风味马克杯蛋糕

拉起你的毛毯，蜷起身子来舒舒服服享用这道秋天的美味甜点吧。南瓜泥可以买罐装的也可以自制，只要将切块的南瓜或是冬南瓜放到水里煮，待南瓜肉变软后，再用叉子压碎即可。 不过，如果你喜欢简单快速的马克杯蛋糕，可能就懒得自制南瓜泥，这样的话，取得南瓜泥最简单的方法，就是去买用冬南瓜做成的婴儿副食品。（嘘，我不会跟别人说的。）
杯子蛋糕