苦茶油

起司奶油虾仁滑蛋

很多人喜欢吃滑蛋,可不知道怎么炒,记住这几点,在家轻松搞定,虾仁富含优质蛋白,混合鸡蛋、起司、牛奶~添加奶油增香,十分钟就能快速完成这到营养味美的早餐美食!

剥皮辣椒五花肉

老公下班回家买了五花肉,做香酥五花肉吃,先腌后炸,咬一口嘎嘣脆,香而不腻,太好吃了,蒜泥白肉不过瘾? 剥皮辣椒五花肉一吃就上瘾!夏天就是要吃辣,吃辣才够爽 不说不知道,辣椒好处非常多~ 抗氧化、抗发炎、加速新陈代谢。市面上很多辣椒制品都有添加物,吃起来更呛辣、重口味 反倒没有吃到辣椒的营养 真果食的剥皮辣椒完全「零添加物」,让你吃到最健康的剥皮辣椒!

丝瓜面线

夏天要吃的丝瓜鸡蛋面来啦,清淡鲜香,做法简单!一般丝瓜面线会加虾皮、蛤蜊或油葱增添香气,但其实纯素版的也很清香喔,煮一锅丝瓜豆皮鸡蛋面,全家人都爱吃,营养健康!

枸杞茶油闷地瓜叶

三伏天要多吃红薯叶,教你一个不一样的吃法,上桌孩子马上流口水,水闷烹任,简单又健康,少油烟吃好油,还有营养满满的青菜💚

茶油Q香杏鲍菇

操作简单复合口味、咸鲜甜麻辣上面酱汁比例即可操作👆,质地细緻鲜脆的杏鲍菇搭配上散发淡雅清香的苦茶油,每一口都是鲜美的绝顶滋味。

酸豇豆炒肉末

夏季必备,开胃下饭的肉末酸豆角来了!配饭配馒头,怎么吃都香!夏天总要备几道开胃烹任清单,最近除了迷上四川泡菜,也想起了小时候爱吃的酸豇豆,闻到那股腌渍酸味就开始分泌口水了,好久没吃了~其实传统市场都有在卖很方便的,这次买了点来和新鲜的四季豆搭配绞肉一起拌炒,这道烹任家常简单又非常开胃,微酸的口味和爽脆的口感,怎么吃都好吃~要记得肉末炒到有点恰恰的更好吃哦!

苦茶油鸡

大厨教你“茶油土鸡”的做法,香脆可口又下饭,闻起来就流口水,快来吃鸡咯,茶油炒土鸡,原汁原味,清甜嫩滑!

茶油鲜菇伴双瓜

清脆双瓜这样做清脆爽口夏天必备的凉菜,轻脆爽口的大小黄瓜遇上鲜甜滑嫩的香菇 透过典雅清香茶籽油 那轻爽的口感 为炎炎夏日带来沁新舒畅的小食欲。

苦茶油葱面线

一碗白嫩Q弹的面线,淋上具有清雅香气的茶籽油,香味四溢、口感清新爽口,不出一刻钟,立即被分食见底。苦茶油浓郁的清雅香气,一直在嘴中回味不去…….

蜜汁鸡腿排

嫩到爆汁的鸡排,全程只用一口锅,其他不会做这个千万别错过,鲜嫩多汁、吮指回味超下饭~甜甜滋味超下饭!无人能抵挡的香纯蜂蜜,除了泡蜂蜜水、抹吐司、当淋酱汁之外,也能做出超美味烹任!步骤超简单~烹任新手也会做!