不用烤箱的马铃薯烘蛋 不用烤箱之马铃薯烘蛋 使用20公分平底锅,马铃薯煎熟加少许塩调味后平铺于平底锅底,可依个人喜爱加入火腿&cheese,四颗蛋+塩+50cc鲜奶打匀,缓慢倒入锅中,小火“加盖”烘15-20分钟,请注意我的小火是两圈米粒火非只有中间小火,待蛋汁不流动时准备翻面,倒扣先翻于盘中再滑回锅内,翻面后“不加盖”煎3分钟即可。 待降温后再切,以免变型。 此烘蛋冷食也美味,适合露营野餐! 蛋 114 点赞 777 浏览
洋葱马铃薯烘蛋-飞利浦智能万用锅 提到西班牙料理,除了海鲜炖饭之外,另一个很有名的就是西班牙烘蛋(Tortilla)。 简单使用马铃薯、洋葱与蛋做成的料理,非常营养与美味。 热爱这三样食材的我,一直跃跃欲试。 无奈怕自己翻锅技术不好,所以迟迟未动手。 现在有飞利浦智能万用锅的帮忙,不需要翻面即可烘熟。 机不可失,马上来试试~ 五辛素 110 点赞 811 浏览
西班牙马铃薯烘蛋(蛋奶素/无肉料理) 蛋料理百百种,但飞橘始终忘不了西班牙室友做的那道西班牙烘蛋。松软的马铃薯再配上煎得香香的蛋,在朋友家人欢聚时总是那么恰到好处。 这次飞橘尝试以青花菜、胡萝卜和马铃薯,搭配让蛋更加甜甜嫩嫩的牛奶,制作出大人小孩都会爱、蔬菜多多的西班牙烘蛋。 飞橘此次制作的方式,蔬菜颗粒会较明显。若希望蔬菜口感松软绵密一点,建议将胡萝卜和马铃薯先以电锅蒸熟喔 西班牙 12 点赞 908 浏览
马铃薯烘蛋 在家做个小披萨!马铃薯烘蛋!6分钟快速出餐~,0难度!低卡低脂又饱腹!巨好吃的红薯烘蛋!||解决家里的剩菜就靠它啦!而且基底可以把红薯换成土豆其他的蔬菜也可以换哦 。 蛋 22 点赞 917 浏览
玉米马铃薯烘蛋 中午和家人外出吃西式餐点.其中一道铁锅烘蛋让我吃不出马铃薯在哪?烘蛋味本身香味也不够.............. 所以晚餐立马收出冰箱的马铃薯和玉米粒利用3颗蛋烘出外皮香酥的蛋.内层玉米和大块的马铃薯.吃起来真过瘾.大家也可以试试 蛋 13 点赞 1128 浏览
起司马铃薯烘蛋 留学生想吃美式烘蛋。马铃薯丝的口感爽脆,搭配鸡肉与蔬菜,再加上牵丝起司让口感非常丰富!一块烘蛋搞定蛋白质、淀粉、蔬果,营养摄取均衡又好吃,制作时间也很短,推荐~ 马铃薯 114 点赞 1582 浏览
马铃薯沙拉@Selina Wu 买了八个可爱的小马铃薯,分别做成两道料理,一个是极好吃但是热量偏高的马铃薯焗烤盅,另一道则是马铃薯沙拉。有别一般的马铃薯沙拉,这是比较清爽型的,不加任何的沙拉酱,而是以一点点的鲜奶增加湿润的口感。小马铃薯与大马铃薯的差别在于,小的口感比较绵密,所以只需要放一点点的鲜奶就很好吃。 马铃薯可以蒸熟后冷冻保存,之后可以做成马铃薯焗烤盅、马铃薯烘蛋、马铃薯肉饼或是可乐饼,既方便又不用担心长芽啰! 奶蛋素 118 点赞 1926 浏览
Tortilla 西班牙马铃薯烘蛋 将马铃薯事先蒸熟后再混入蛋液,用中小火慢烘,不但容易控制火侯,也可以减少油量的使用。无论冷的吃或热的吃,甚至配块面包都很好吃欧~ 新粉丝页,欢迎大家~ 西班牙 17 点赞 1957 浏览