鱼类
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新鲜鱼的料理愈简单愈好，适合干煎、清蒸、红烧、煮汤。深海鱼类有丰富的不饱和脂肪酸，像是DHA，对防止动脉硬化、降低血脂、预防癌症或老人痴呆症都有帮助，还可保护眼睛。鱼的蛋白质含量为猪肉的2 倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高。

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四季豆炒魩仔鱼

四季豆炒魩仔鱼

魩仔鱼煎恰恰,金黄,再炒,很好吃，好吃的家常菜，豆鼓炒小鱼仔，鲜香劲道，越嚼越香！
四季豆
泰式酸辣吴郭鱼粉丝煲♡

泰式酸辣吴郭鱼粉丝煲♡

我妈带来的吴郭鱼超新鲜，拿来煮这道泰式酸辣吴郭鱼粉丝煲超讚的啦，我妈老是担心我不够吃，每次来我这时都带会个几条吴郭鱼😂
鱼类

千张鲷鱼卷

千张鲷鱼卷
千张鲷鱼卷
千张鲷鱼卷
千张(黄豆皮)内包入鱼肉、蔬菜，让小孩吃进营养，简单的料理，适合零厨艺的煮妇~ 鲷鱼，含DHA为人体脑部所需的重要养分，与EPA具抗凝血功能，可防止血管中胆固醇及脂肪的堆积，预防心脏及血管疾病
鱼类
鱼干苋菜

鱼干苋菜

小鱼干爆炒苋菜，真的太好吃啦，开胃爽口，下酒又下饭，甜酸可口兼醒胃，用来下饭很不错，而且饭后回味无穷。
苋菜
脆皮喜相逢

脆皮喜相逢

香酥外皮加上满满的鱼卵一口咬下香酥脆好滋味~
鱼类

香蒜鲑鱼佐时蔬

香蒜鲑鱼佐时蔬
香蒜鲑鱼佐时蔬
香蒜鲑鱼佐时蔬
香蒜鲑鱼佐时蔬
鲑鱼用蒜风味油将其双面煎至金黄恰恰香酥，再撒上香蒜粉与鲜磨黑胡椒粒，香气四溢，鱼肉油脂丰富Q弹，搭配脆口清甜的时令蔬菜，咸香鲜甜，更显得清爽美味，口齿留香呢! 欢迎您来逛逛喔~
鱼类
纯鱼浆手工甜不辣

纯鱼浆手工甜不辣

新鲜鲷鱼打出绵密鱼浆.皮脆肉香，口感极佳.外酥内嫩，纯鱼肉製作.不含任何人工添加物 保留食材原有风味.
鱼类
香葱吻仔鱼

香葱吻仔鱼

葱花鱼配料:葱花、生姜、老抽、薯粉，煮十五分钟出锅，香喷喷的肉质鲜嫩美味！ 鲜美的吻仔鱼有着丰富营养，而且不用挑刺！平常多半拿来煮粥煮汤，当配料的吻仔鱼，也能拿来当作一道主菜喔！ 今日这道香葱吻仔鱼咸香好滋味，小朋友喜欢程度不输肉松鱼松，但新鲜的吻仔鱼更健康！
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