蔬菜高汤

蔬菜客家汤圆

红白小汤圆除了配甜汤吃之外,还可以做成咸的客家汤圆吃。用姜油取代传统的葱油酥提香,清新的姜油不只增添风味,也加一点暖意。

宝宝版:蒜头香香饭

天气冷飕飕 吃点蒜头增加抵抗力吧!! 【屁小孩°童言童语】 朋友们记得按下讚后也要勾选 【接收通知、显示在动态消息中】 这样才会接收的到随时发布的讯息唷 !!!!!

【视频】鲜奶油蘑菇炖饭酿甜椒

这个吸睛又可爱的酿甜椒,营养丰富又美味。将蘑菇意大利饭酿入甜椒内,再加上起司烤至金黄香脆,超美味! 做法非常简单,可爱的造型,大人小朋友都喜欢! 可到我的Facebook 专页,看更多食谱及英伦生活分享>

日式鲑鱼味噌杂炊粥

鲑鱼味噌杂炊粥是简单快速的日式家常料理 主要食材是鲑鱼 其他搭配的料只要冰箱里有的 喜欢的全都可以加进去 欢迎来杨草莓的粉丝团看更多食谱喔!!!!

自然甜咖喱

咖喱下饭,通过料理手法带出食材的自然鲜甜,在盛夏时节是最适合不过的一道料理了!

宝宝版苹果炖鸡

冰箱苹果还不少,一直在想办法要消掉。灵机一动,想说把苹果用在料理上尝试看看。然后又偷偷地加了一点苦瓜进去,让小宝夏天可以清热解毒一下。完全没加调味料,全靠天然的香甜味~结果味道出乎意料地讚!经过焖煮后的苹果,吃起来也很有凤梨的感觉哦~ *份量是我们母女一大一小~ 欢迎浏览

6个月宝宝的副食品

到了6个月大的时,可以尝试更稠状的食物,并以低过敏食材为准备重点。虽然香蕉并不属于低敏食材,但可以增加宝宝食慾,可视情况适量加入副食品。 这个资讯让我这个职场妈咪方便替宝贝准备副食品。

宝宝食谱 / 猪软骨蔬菜高汤

猪软骨有丰富钙质微量元素,搭配蔬菜鲜甜提味。我喜欢煮一锅高汤,然后冷冻成冰块,添加在宝宝粥里,增加营养,也可以让料理的味道更好~