薯片 - 秀美味

今次菜式个名好似好夸张，但no no~~ 呢款薯片真系完全无脂肪、无添加任何盐份，但又像真度极高架！试过就知有几好味！我靠健康饮食轻松由153磅降至113磅~! 有兴趣可到我的Facebook看看~~ 我的Facebook Page: 恳请大家请多多支持~ ^^

低卡瘦身 115 点赞 3140 浏览

很多时候我们都无法准备刚好的分量当一餐～往冰箱里一开，发现怎幺还有剩下的食物没处理掉！丢了却觉得浪费，不妨换另一个烹饪的方式将马铃薯泥做成脆饼！外皮微焦酥脆，一口咬下却也是松软绵密的口感～美味极了！

五辛素 118 点赞 3064 浏览

这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。

五辛素 115 点赞 3008 浏览

美式早餐的常见食材有三宝：马铃薯、鸡蛋和起司。将马铃薯削成薄片并夹上起司丝，口感层层交叠，再加上蓬松的蛋汁，就有一顿轻松优雅的早午餐了！阿豆仔与莉儿的台美幸福哲学

蛋 15 点赞 2932 浏览

收秋了，家里的地瓜丰收了，教大家做一个鲜炸地瓜片，烘烤的时间很长，试了2遍结果，时间可能需要再调整，这个食谱是烤的脆，但是脆到硬的程度了。

地瓜 34 点赞 2743 浏览

详细可以看以下网址:

马铃薯 19 点赞 2736 浏览

窗外下着绵绵细雨，两个小妞说想吃薯条，正好找到一把波浪刀，变化一下切刀的方式，就成了格子马铃薯片，薄切易油炸，炸好又酥脆又像饼干，两个小妞吃得很开心...

马铃薯 18 点赞 2710 浏览

梅奥：Meine lieblings Süßkartoffelchips. 我上佮意的四秀仔。

地瓜 118 点赞 2706 浏览

炸马铃薯会产生致癌物质，地瓜却是富含纤维和淀粉的健康食材。蕃薯片卡嗞卡嗞的一片接着一片，比添加不明成份的洋芋片吃得安心又不怕胖哦！

下午茶 16 点赞 2706 浏览

朋友特地从南部寄来马铃薯及她妈妈自己做的树薯粉真的超感谢的,所以心动不如马上行动拿了三颗一颗切片试炸,两个切条试炸,再各自回锅炸两次, 酥脆好吃连洗完澡的小孩还舍不得刷牙,一定要先吃完才肯去刷牙,所以爸爸跟小孩说下次要吃薯条我就带你去买马铃薯回来炸,健康又卫生

马铃薯 12 点赞 2491 浏览

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