鱼类
新鲜鱼的料理愈简单愈好,适合干煎、清蒸、红烧、煮汤。深海鱼类有丰富的不饱和脂肪酸,像是DHA,对防止动脉硬化、降低血脂、预防癌症或老人痴呆症都有帮助,还可保护眼睛。鱼的蛋白质含量为猪肉的2 倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。
炸仙洲酒金目鲈佐红酒酱2020,R203
金门四面环海,与渔业息息相关,所以选择海产鲈鱼,现在也是鲈鱼的最佳产季,选择以鱼排的方式呈现,以高粱酒腌鱼入味,并使用西式的摆盘以及酱汁,使这道菜有了中西式元素的融合。