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酥炸鬼头刀鱼块

只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！

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清蒸海鱼

常介绍有机姜黄粉食谱的我这次跟大家介绍一道简单做法菜，让一家人食饭时总有几道菜可以搭配😋芫茜有消炎作用，葱有助治疗伤风，但是跟姜黄粉功能比较当然少许多了😅在适当搭配姜黄粉的菜式我一定会跟大家分享，因为我是重视保健身体健康的人，人生如果失去健康，生活有很大负面影响，为了生活幸福健康快乐，努力保健是终身事业唷😘😘😘

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电锅小厨娘❤橙汁蒸鱼

台湾人习惯用电锅做蒸煮料理，在欧美呢烤箱就是像电锅般存在，有道鱼料理的做法就是包在烘焙纸内，烤完却像是蒸鱼的口感，还能像收礼物打开包裹享用，是我特别喜欢的一道菜，用长型的餐瓷和电锅来做做看，味道和餐厅吃到的同样好！(今天是用一小条约三百元的红条石斑，肉质软嫩还有点弹性我和家人都很喜欢）

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酱煮虱目鱼

「甚么鱼」，虱目鱼是臺湾之光，在西雅图出现。十二道光茫四射！！ 酱煮虱目鱼-母亲，想念您。

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味美烤鲭鱼

鲭鱼下饭又营养，吃出鲭鱼最美味，一般鲭鱼的料理方式多半是干煎，今天带来味噌口味的烤鲭鱼。 用烤的方式烹调，鱼肉非常鲜嫩，搭上咸香的味噌，一口咬下觉得：天哪！竟然还有这种吃法😆

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酱烧吴郭鱼

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

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宝宝版鲑鱼鬆

鲑鱼味道鲜美，口感脆脆的，配粥的最营养伙伴

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破布子清蒸鱼

做了个香辣鼓汁蒸鱼，鲜嫩多汁，香辣开胃，非常下饭，破布子蒸鱼，使用电锅即可轻松完成，零厨艺美味烹任。吃鱼好处多多，一起来吃鱼吧~~^^

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炙煎东港黑鲔鱼下巴

这是炫耀文的概念，哇呜每年这个季节卯爸都会特别向东港好捧油订购黑鲔鱼系列，而且越高级的食材其实用越简单的料理方式就可以做到完美。 喜欢我的料理？！谢谢支持，我会努力创作更多美味食谱。 Facebook完整电子食谱🔍/

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香酥鱼片

以干粉粿住鱼肉，使用干煎的方式，省油，同样也可达到油炸的香酥，鱼块嚐起来外酥肉质鲜甜，很适合小朋友与老人家，也是不错的下酒菜。 欢迎您来逛逛喔～

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